久しぶりに長距離走の練習を行いました。

今日も子どもたちは一生懸命に走って、体力の向上を目指していました。

◯ アップ

自分の状態に合わせて、各自で取り組んでいました。

◯ 長距離走

今日は長い距離を走ることをメインに練習しました。

先週よりも少しだけスピードを上げて練習しました。

◯ ダウン

今日もよく頑張りましたね。

お疲れ様。

子どもたちは、友達と一緒だから頑張ることができていることが多いと思います。

なかなか一人では頑張れません。

これからも良い人間関係を構築して、お互いに支え合い、高め合ってほしいと思っています。