朝食をしっかりと食べましょう。

2025年12月24日 18時28分

皆さん、朝ご飯は、しっかりと食べていますか。

朝食を抜いてしますと、活力がなく、ぼーっとしたり、イライラいたりすることがあります。

時間がなくても簡単朝ごはんで朝食を取りましょう。

下記、アドレスより、宇和島市のホームページにとび、朝食メニューを確認することができます。

https://www.city.uwajima.ehime.jp/site/shokuiku/choushoku.html