今日の一日No.156

2026年2月2日 15時56分

今日も、気温は上がらず、寒い一日でしたが、朝は、風があまり吹かなかったので、5分間走は走りやすい環境でした。児童は、最後の40秒ほどでギアが上がり、結果は8.2周で前回の記録より、0.2周更新です。少しずつでいいので、前の自分に勝てる強い心を鍛えていきたいです。まずは、12月の最高記録8.9周を超えられるように。

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今日の体育では、スタミナ、バランス感覚、判断力、を鍛えるために、堺の浜まで走っていき、海岸で体を動かしました。

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九州方面からビュービュー風が吹いていましたが、石の上でバランスを取るのを邪魔するのには、ちょうどいい風でした。

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ごつごつした石の上をできるだけ早く、安定したところを探しながら、安全に移動していきました。

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そして、流れ着いた流木の安全確認をし、平均台に見立てて、ドーンじゃんけんぽんをして遊びました。写真は、じゃんけんで負けて、自分の陣地に戻っているときです。

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最後に、ストーンパワーを活用した筋トレをして、また学校まで走って帰りました。

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走って行ける近い距離に海岸があるのは、日振島小学校の数ある素敵なところの1つです。

明日は、節分です。心の中の悪い鬼をしっかり退治しましょう。

それでは、明日も元気に頑張りましょう。