朝マラソンの様子

2019年10月28日 12時34分

今朝は、運動場でマラソンを行いました。

わずか5分間のマラソンですが、継続することが体力を上げることにつながります。

自分の健康管理も含めて、しっかりと走ってほしいと思っています。